9 astuces pour dépenser moins aux courses chaque semaine
Le budget alimentation est l’un des rares postes qu’on peut vraiment faire baisser, sans manger moins bien. Voici ce qui marche le mieux.
- Prévoir les menus de la semaine avant d’aller au magasin : c’est la base de tout le reste.
- Faire une liste par rayon, et ne pas en sortir : la plupart des achats en trop se font sur un coup de tête.
- Regarder le placard avant de partir : on rachète souvent ce qu’on a déjà.
- Comparer le prix au kilo, pas le prix du paquet : il est écrit en petit sur l’étiquette.
- Essayer les marques distributeur pour les produits de base : pâtes, riz, conserves, farine.
- Acheter de saison : les fruits et légumes du moment sont moins chers et meilleurs.
- Remplacer une partie de la viande par des œufs, des lentilles ou des pois chiches.
- Cuisiner les restes : un plat du soir devient la gamelle du midi.
- Garder ses tickets de caisse : en les comparant, on voit vite quel magasin est le moins cher pour ses produits.
Budgétable fait une bonne partie du travail : menus selon votre budget, liste par rayon avec les bons conditionnements, placard suivi pour ne rien racheter, lecture des tickets de caisse et comparaison des magasins.
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