Wraps au poulet et crudités
Une recette facile pour 4 personnes, à faire en 15 minutes.
- ⏱ 15 min
- 🍽 4 portions
- 💶 ≈ 2,16 € la part
Ingrédients pour 4 personnes
- Tortillas de blé : 8
- 400 g de filets de poulet
- Salade (laitue) : 1
- 325 g de tomates
- 160 g de yaourt nature
- 160 g de maïs (boîte)
Coût total estimé : 8,66 €, soit environ 2,16 € par part. Estimation moyenne : le prix réel dépend de votre magasin.
Préparation
- Poêler le poulet en lamelles 6 min.
- Mélanger le yaourt avec sel, poivre et un filet de citron si vous en avez.
- Garnir les tortillas de salade, tomate, maïs, poulet et sauce, rouler.
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