Bol skyr, amandes et fruits rouges
Une recette facile pour 2 personnes, végétarienne, à faire en 5 minutes.
- ⏱ 5 min
- 🍽 2 portions
- 💶 ≈ 1,61 € la part
- 🥕 Végétarien
Ingrédients pour 2 personnes
- 400 g de fromage blanc
- 80 g de flocons d’avoine
- 30 g d’amandes
- 120 g de fruits rouges
- 10 g de miel
Coût total estimé : 3,21 €, soit environ 1,61 € par part. Estimation moyenne : le prix réel dépend de votre magasin.
Préparation
- Versez le skyr (ou du fromage blanc 0 %) dans un bol.
- Ajoutez les flocons, les fruits rouges et les amandes concassées.
- Environ 30 g de protéines, sans poudre.
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